Relacje

Jak układają się Twoje relacje?

Kolejny pracowity dzień. Wychodzisz rano do pracy. Gdzieś pod drodze na szybko jesz śniadanie i dużymi łykami dopijasz już chłodną kawę. Pilnowujesz, by Twoje dziecko ogarnęło się wystarczająco wcześnie, by zdążyć do szkoły.

Czytaj więcej
Coaching

Czy jesteś odważny?

Ile razy w życiu żałowałeś, że nie zachowałeś się w odważny sposób wtedy, kiedy miałeś na coś szansę lub chciałeś podjąć ważną życiową decyzję? Często słyszymy, że powinniśmy coś zrobić i zgadzamy

Czytaj więcej
Relacje

Dzień Matki

Jutro Dzień Matki. Wiele osób w tym czasie zastanawia się nad tym, jaki prezent kupić swoim mamom i próbuje uczcić je w odpowiedni sposób. Chciałabym jednak przenieść naszą uwagę

Czytaj więcej
Biznes

Co jest miarą Twojego sukcesu?

Czy wiesz czego chcesz? Kontynuując wątek dbania o własne zdrowie psychiczne, mam wrażenie, że warto przyjrzeć się bliżej, co pcha nas w problemy natury emocjonalnej. Często źródłem naszego gorszego

Czytaj więcej
Coaching

Czy dbasz o swoje zdrowie psychiczne?

W ostatnim czasie doświadczamy chronicznego stresu związanego z pandemią i lękiem przed Covid-19. Wiele osób zaczęło rozpoznawać u siebie różnego rodzaju wahania nastroju, lęków, niepokoju, wysiłku związanego z mierzeniem się z wyzwaniami codzienności. Ostatnio w prasie pojawiło się dużo artykułów dotyczących depresji, choroby dwubiegunowej i innych problemów, których możemy doświadczać w związku z nadmiernym obciążeniem naszej psychiki. Skłoniło mnie to do przemyśleń w tym zakresie.

Czytaj więcej
Coaching

Czy pozwalasz sobie na zwolnienie tempa?

Majówka, majówka i po majówce. W tym roku wyjątkowo krótko, choć być może wielu z nas zorganizowało sobie urlop i postanowiło nieco wydłużyć ten czas wypoczynku. Być może inni wykorzystali

Czytaj więcej
Coaching

Zablokowany.

Marek chciałby ruszyć z własnym biznesem. Jednak jak tylko pomyśli o tym, że rzuci etat zaczyna się obawiać i czuje duży poziom niepokoju. Wie, że ma świetny pomysł na własną działalność, jednak

Czytaj więcej
Coaching

Dylematy w rozwoju potencjału.

Jak podchodzić do rozstrzygania dylematów w naszym życiu, zwłaszcza, gdy w grę wchodzi nasz potencjał? Ostatnio rozmawiamy o potencjale. Jeśli doszedłeś do wniosku, że warto w niego zainwestować i go rozwijać, zapraszam Cię dziś

Czytaj więcej
Bądź na bieżąco

Bądź na bieżąco!

Nie przegap nowości i wyjątkowych promocji.