Jak często chcemy zmieniać innych – naszych partnerów życiowych lub zawodowych, przyjaciół lub współpracowników. Wydaje nam się, że znamy receptę na jego lepsze życie, lepsze zachowanie, lepsze decyzje i Bóg wie,
Ostatnio prowadzimy live’y i webinary o komunikacji. Uczestnicy wśród trudności wymieniają między innymi: brak otwartego mówienia o swoich potrzebach, nieumiejętność słuchania, brak mówienia o tym, co się myśli, brak asertywności, jako
W ostatnim czasie doświadczyłam różnych trudnych sytuacji wynikających z błędów komunikacyjnych. Nieraz miały one jedynie charakter drobnych nieporozumień, ale były pośród nich i takie, których konsekwencje ponoszę do dziś. Jak
Każdy z nas posiada inny styl myślenia. Style myślenia w dużej mierze przekładają się na nasz styl komunikacji z innymi, co powoduje lepsze zrozumienie, korzystniejsze rozmowy, a nawet unikanie zbędnych konfliktów. Aby
Kluczowym w mówieniu o własnych potrzebach jest JĘZYK „JA”. JĘZYK „JA” pozwala nam w sposób bezpośredni i bezpieczny wyrażać własne emocje oraz potrzeby nie raniąc partnera w atmosferze wzajemnego szacunku. Zachowując perspektywę
Nawiązując do poprzedniego wpisu, w którym poruszaliśmy temat trwałych relacji oraz ,,wolności” Twojej i Twojego partnera/rki, a także wspólnym kreowaniu własnej rzeczywistości w oparciu o wasze indywidualności, zapraszamy do kolejnego kroku w odkrywaniu siebie
Kolejny raz wracasz do domu z neutralnym nastawieniem, zaczynasz rozmowę z partnerem/ką i …Nagle zaczyna się sprzeczka, unosicie głos, nie jesteście w stanie się porozumieć, a przecież chciałeś/łaś tylko wrócić spokojnie do domu
